Быстрый вариант ужина
Ингредиенты
- Куриное филе 2 шт
- Помидор 1 шт
- Сыр Моцарелла 1 шарик
- Базилик свежий 1 веточка
- Бальзамический соус
- Масло оливковое
- Соль, перец, сухой чеснок
На порцию
Калории: 113 ккал
Белки: 19.1 г
Жиры: 3.07 г
Углеводы: 0.93 г
Шаги
В каждом филе сделать несколько поперечных надрезов.
Надрезы смазать оливковым маслом, бальзамическим соусом, начинить помидором, базиликом, моцареллой. Посолить, поперчить, посыпать сухим чесноком.
Начинённое филе завернуть в фольгу, смазанную оливковым маслом. Выпекать в разогретой до 200 градусов духовке около 30 минут.
